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吃冬枣到底有什么好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-23  来源:冬枣网  浏览次数:43
核心提示:冬枣自古以来为皇家贡品,冬枣主要生长在北方,因为在北方的8、9月份已经有点冷了,所以叫做冬枣,因在初冬成熟而又名苹果枣、冻枣、冰糖枣,为稀有晚
 冬枣自古以来为皇家贡品,冬枣主要生长在北方,因为在北方的8、9月份已经有点冷了,所以叫做冬枣,因在初冬成熟而又名苹果枣、冻枣、冰糖枣,为稀有晚熟的鲜食优良枣种。
 
  吃冬枣有什么好处?冬枣怎么吃更好?中秋国庆节将至,眼下正是冬枣的成熟季节,冬枣成了走亲访友的馈赠佳品,吃冬枣的好处及食用方法,古方中医食疗介绍如下:
 
  中医认为冬枣具有补脾胃、润心肺、降血压、调血脂、滋阴生津、养颜悦色、延缓衰老之效。现代研究表明,它还具的药用、保健价值如下:
   
 
  冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质,参与人体内多种生理活动,可以调节免疫系统,具有增强心肌收缩力,保护冠状动脉,降低胆固醇,抑制癌细胞增殖的作用。
 
  吃冬枣对防治心血管病的好处
 
  冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素,对于健全毛细血管,维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分,芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。
 
  吃冬枣可解毒保护肝脏
 
  冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上,大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化(属中医黄疸、湿阻、肋痛、虚证、症积等范畴)的辅助治疗。
 
  冬枣怎么吃更好?冬枣营养价值为百果之冠,有“百果王”之称。鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳,可更好的发挥以上冬枣的功效与作用。
 
 
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